番茄沙司的大人都喜味道是酸甜味的  。

  2 ,小孩锅中放水 ,欢的花加入菜花焯两分钟。酸酸

  酸酸甜甜开胃菜 :番茄菜花

  飞雪有话说

  1 ,甜甜

  原料 :菜花350克

  调料 :番茄沙司50克左右,开胃不要搞错哦

  3  ,菜番菜花事先焯水可以节约制作时间。茄菜油5克

  做法:

  1,大人都喜水里放油和盐,小孩也适合一些肉类 。欢的花盐1克  ,酸酸菜花用手撕成小块备用。甜甜和番茄酱有所不同  ,开胃另起锅,菜番加入菜花炒至均匀即可。煮开后 ,

锅中放油和番茄沙司煮开

  4 ,

  3,

  2,同样的制作方法,